Alimentación saludable

Curso de ¿Por qué no bajamos de peso?

Enseña: HOLOS - Plataforma integral de bienestar

  • Básico
  • 20 alumnos
  • 5.0
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Descripción del curso online

Explicación sobre los factores que influyen en la pérdida de peso, desde la alimentación y el ejercicio hasta el metabolismo y la genética.

¿Qué voy a aprender?

Aprenderás sobre el papel del metabolismo, la alimentación, la actividad física y la mentalidad en este proceso, desmontando mitos y promoviendo un enfoque saludable.

¿A quiénes está dirigido?

Apto para todos

Requisitos

Sin implementos

Contenido del curso ¿Por qué no bajamos de peso?

  • Módulo 1¿Por qué no bajamos de peso?

    1 Cápsulas 00:10:00

    • Cápsula 1: ¿Por qué no bajamos de peso?
      Acceso Premium

Sobre nuestro experto

HOLOS   profesora del curso ¿Por qué no bajamos de peso?

HOLOS

Plataforma integral de bienestar

Holos es una plataforma integral de bienestar diseñada para mejorar la calidad de vida de las personas a través de experiencias personalizadas. Con una red de especialistas en salud física, mental y emocional, ofrecemos contenido exclusivo, programas especializados y actividades tanto online como presenciales. Nuestro enfoque es brindar soluciones efectivas y accesibles para fomentar hábitos saludables y sostenibles en el tiempo.

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